米酒的营养在酒类中为最高的米酒的十几种做法更简单

来源:米乐体育官方下载安装    发布时间:2024-07-20 22:19:56

  2.接下来把泡好的米放蒸锅里,垫上屉布蒸2、30分钟,或者把米放入电饭锅选择煮饭程序把糯米饭煮熟,都可以

  3.把蒸好的饭盛出来,放在大的干净容器中晾凉,一般夏天我都对着空调的冷风口,让它快速降温。等糯米饭晾到手摸上去微热,和体温差不多的时候就可以放酒曲了

  4.酒曲拌入之后把米饭按压实,中间掏一个小洞,再在米饭的表层洒上一层酒曲把容器的盖子盖上,室温发酵

  5.现在这样的夏天,放在室温中24小时不到就能够正常的看到小洞中有酒液生成,不过这时候的酒味和甜味都不够,还要继续让它发酵,夏天一般36-48小时左右就差不多了

  6.接下来在剩下的酒酿中加入和酒酿等量的凉白开拌匀,继续让它在室温发酵,1、2天之后糯米饭会轻飘在表面,酒香扑鼻,这时候将米饭和酒液过滤分离,就能够获得醇厚的米酒和酒糟了

  1:圆糯米用水清理洗涤干净,如果用蒸的要浸泡2-3小时之后。如果用煮的线.用电锅煮不需浸泡即可煮,通常饭粒会较粘,最好浸泡20分钟后再压下电锅开关,外锅加一杯水。

  2:将浸泡好的圆糯米用蒸笼、蒸斗或电锅蒸熟。煮好后最好焖15-20分钟,再摊开放凉或用电扇吹凉。也有人用冷开水快速摊凉。

  3:饭温度降至40℃时,在布菌前要加冷开水(600克米约加入150cc水)。用来调整饭粒的水分湿度,这个做法与古代的淋饭有一曲同工之处,能达到降温、调整水分的效果。

  4:打散饭粒,让饭粒有点湿度,但罐底看不到水分。主要是调整发酵的湿度且较容易将米粒打散,饭粒接菌面积会更多。

  5:若用块状酒曲,必须先将块状酒曲斩碎磨粉,以方便每粒饭均匀接触到菌粉。将蒸好的圆糯米摊凉打散成饭粒后,等到饭降温至30~35℃时,用撒菌罐、手或其他工具平均布菌,拌至饭粒与曲均匀混合,可用双手掌轻松将菌种与饭搓揉打散及混合均匀至粒粒分明。

  6:装罐时记得要先将罐口消毒,然后一手斜托玻璃罐底部,一手将拌好曲的饭粒装入罐中。7:糯米饭分装倒入樱桃罐中。可用白铁长汤勺打散、打平、摊凉,稍放凉在进罐。或热热时进罐也可以,可以顺便灭罐中的细菌。

  8:酒醪的中间挖一个V型凹口。让布菌完后的酒醪较容易通气,以利糖化菌生长产生液化、糖化酵素,也便于观察酒醪出汁。

  9:装罐时,要注意罐口及周围附近收拾干净。不可残留单粒饭粒,减少单粒米粒被污染的机会。

  11:再用棉布封盖罐口,外用橡皮筋轻套。若酒醪温度不够时,可利用干净布或者毛巾包好发酵罐保温。酒初期培养一定要有足够氧气,因为好氧,所以盖布,不密封罐口。若要密封,可改用塑胶袋替代封口布。摆在温度较高的地方,注意保温在30摄氏度左右。发酵温度太高或太低都不适合根微菌生长,全程采静置发酵,夏天3-5天,冬天5-7天,即制成甜酒酿。

  米酒有液体蛋糕的美称,是酒类中营养最丰富,还能够做羹发酵做面,口感极佳。而且米酒制作起来简单。那米酒怎么做?这里小编这里给大家教个米酒的做法:

  1.选上好的糯米2.糯米提前一天用清水泡上,水要多一点,以保证糯米泡涨后依然可以没过米。

  5.蒸好的米放室内凉至温度在30--40度,不要完全放凉,这样做出来的米酒才更甜香。米倒入一个干净无油的带盖的盆里,用凉开水(最好也是30度左右)把米冲散。加水时要一点点的加,加入后就立即把米弄散,逐渐把全部的米都弄散,不再成团,但也不要用过多的水,以米散开又没有水分留在盆里为宜。

  7.把拌好米曲的米用筷子一点点压实,再从中间弄一个洞,这叫做窝,是让米曲更好的发酵和后期出酒。

  8.此时用1克米酒曲均匀的撒到表面,洞洞里面也撒一点,最后再用凉开水小心的注入洞里一点,不要倒满洞洞,2/3位置即可,也不要倒到米上,把盖子盖上。

  9.开始进入发酵阶段,最好是放入25--30度的保温环境,发酵24小时,24小时后,就能够正常的看到有液体露出米面,这就是已经出酒了,还能够闻到发酵的酒香味,此时再倒入半杯温度不超过30度的凉开水,盖盖继续30度发酵,

  10.再过12--24小时后,能够正常的看到出酒很多,米则是整块的漂浮在酒水的上面,这样就做好了。

  12.舀起来看看更清楚。发酵成功的米酒,米一定是这样整团的棉絮状的漂浮着的。否则就不成功。这样状态的米酒酒香浓郁,味道纯正甜香。否则即使发酵了,味道也会发酸。到了这种程度时就再加入一大杯的凉开水。不用再保温发酵了,加水仅仅是为了稀释一下。米酒的做法

  小贴士1、 做米酒的全过程,无论是泡米还是蒸米,包括蒸锅和屉布,所有用具都不能有油,否则就无法发酵成功,这一点是最关键的。

  3、一斤米蒸好时就在盆里占1/3的体积,做好后几乎满盆。发酵好的米酒可以装入大保鲜盒放入冰箱,放一个月也不会坏。吃掉一部分后,还可以再凉一些白开水加入,室温下放置几小时再继续放入冰箱。边用边加水,这么一盒就会变为2--3盒的总量。做一次能吃好久呢。

  这就是米酒的做法了,简单方便而做一次可以食用蛮久的很适合小编这种懒人。

  米酒的功效与米酒的吃法米酒的营养在酒类中为最高的,其对人体益处极大米酒也是药酒的一种,但米酒的功效很多,不同的吃法可以加其中的的不同功效发挥的更好,所以米酒的吃法也是一门小学问。

  研究发现,米酒为人体提供的热量是啤酒的4倍左右,是葡萄酒的2倍左右。米酒含有10多种氨基酸,其中8种是人体自身不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒要高出数倍,为世界其他营养酒类中所罕见。米酒具有补养气血、助消化、健脾、养胃、舒筋活血、祛风除湿等功能。明代李时珍《本草纲目》将米酒列入药酒类之首。米酒的后劲大。要注意适度饮用。

  用米酒煮荷包蛋或加人部分红糖,是产妇和老年人的滋补佳品。米酒在传统制作流程与工艺中,保留了发酵过程中产生的葡萄糖、糊精、甘油、碳酸、矿物质及少量的醛、脂,其营养的东西多以低分子糖类和肽、氨基酸的浸出物状态存在,容易被人体消化吸收。

  米酒可以直接作为下菜的饮品开瓶生饮,也可以加热后饮用,具体来说,对消化不良、心跳过快、厌食、烦躁等症,生饮疗效比较好;对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症,以热饮为好;对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症,用米酒煮荷包蛋或加入部分红糖,是产妇和老年人的滋补佳品;对月经不调、贫血、遗精、腹泻和元气降损等症。


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