立秋是二十四节气中的第13个节气。在这一天，全国各地会有很风趣的风俗。记者8月6日采访了两位宁波风俗专家，咱们一起来了解宁波有哪些有意思的风俗。

　　“节气中的立秋，仍在伏天，所以立秋并不意味着当即进入凉快的秋季。”风俗学者、宁波市文旅研究院研究员周东旭说。

　　周东旭特别提示警醒咱们，尽管立秋已至，但“烤”验没有完毕。民间有“热在三伏”和“秋后一伏”的说法，意味着立秋后还有至少“一伏”的炽热气候需求应对，真实凉快的气候往往需求比及白露节气之后才会到来。

　　他还共享了立秋节气的一些谚语和古诗，例如“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”，就形象地描绘了立秋与气候改变的联络。

　　“立秋时节，宁波区域的风俗多与饮食有关。”宁波风俗专家周静书介绍，“贴秋膘”是立秋时节宁波人的一项重要风俗。民间还盛行立秋称体重的风俗，人们一般会和立夏时的体重比较，以此判别夏日身体耗费状况。秋风起时，食欲大开，人们便经过种种方法补偿夏天的身体丢失，其中最遍及的方法是“贴秋膘”。

　　“‘贴秋膘’可认为咱们的身体供给足够的养分，补元气、强膂力、进步抵抗力和免疫力，尽管‘贴秋膘’首选‘以肉贴膘’，但要留意合理膳食和养分均衡，并需与适量运动相调配。”周静书提示。

　　除了“贴秋膘”，宁波人还有“啃秋”的风俗。在立秋日里，人们会预备脆瓜、西瓜等瓜果，用以“拔秋”，即除却暑气、降温防暑。

　　一个“啃”字，表达的是人们“啃下酷夏，迎候秋爽”的夸姣祈愿。周静书说，这种“啃秋”风俗在宁波区域也较为盛行，在全国各地，尽管具体做法略有差异，但吃瓜“啃秋”的风俗大致相同。例如，江苏等地有吃西瓜“咬秋”的风俗，期望不生秋痱子；浙江一些当地还会将西瓜与烧酒同食，以防疟疾；杭州一带则有“立秋日食秋桃”的风俗，并将桃核留藏至岁除烧成灰烬，以求革除一年的瘟疫。

　　周静书介绍，立秋日除了吃瓜“啃秋”，宁波有些当地会喝绿豆粥。如在宁波镇海、奉化等地，大人会专门给孩子喝绿豆粥，意在防“滞夏”。

　　在宁波的一些山区，也有“晒秋”的做法。因为村庄平地少，只能使用房前屋后及自家窗台、房顶架晒或挂晒收成农作物，渐渐演化成了名为“晒秋”的传统农俗现象。

　　立秋关于耕耘的影响相当大，在古时候，农人敌对秋节气的注重程度不亚于过节。“在宁波的一些当地，立秋日还有用瓜果祭农神和祖上，感恩夏收、祈盼秋实的风俗。”周静书说，农业生产风俗与立秋也休戚相关，特别是晚稻，有必要赶在立秋前抢种，不然收成会减产。许多农作物栽培也要赶立秋关，俗语也叫“关立秋”。

　　8月2日清晨4时许，天刚蒙蒙亮，一支由20人组成的部队已整装待发，他们行将分为3个纵队展开洒水、修剪和除虫等作业。 “水枪方位调整好了吗？”朱立勤望着洒水车左边的后视镜，头轻轻伸出车窗外，向着车尾喊了一喉咙。 只见田师傅一只手调理高压水枪的水压，另一只手轻轻调整水枪的喷口方向，“好了，能够作业！” 听到答复，朱立勤翻开洒水车闪光灯，旋动开关。…

　　“本年我校本科上线％，其中有两位同学被清华大学选取。”提起近期的教育效果，贵州省台江县民族中学副校长杨宗杭骄傲地说。 该中学是台江县仅有的一般高级中学，自2016年以来，中心、省、州三级组织部门和东西部协作项目继续推进“组团式”教育帮扶，各方共遴派174名骨干教师到此支教。…

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